Обязательным условием ДО начала обучения на воде должно быть детальное изучение "Правил безопасности и самоспасения" !!!
ВЕТЕР
Направление ветра должно быть ТОЛЬКО К БЕРЕГУ!!!
Не вдоль берега и тем более не от берега.
Именно при нарушении этого жесткого правила начинающий имеет все шансы попасть в большие неприятности - случайно встать на доску, случайно поднять парус, случайно не упасть,случайно поймать ветер в парус, радостно уйти в туманную даль и не знать как оттуда вернуться.
За что и получит прозвище "Скарлетт, унесенная(ый) ветром".
Скорость ветра - слабая, до средней. Лишь бы хватило потихоньку перемещаться в пространстве.
На первом этапе не до побития мирового рекорда в 92 км/час, надо разобраться, как все это движется и управляется. И чем медленнее, тем понятнее.
ВОДА
Глубина воды для первых уроков должна быть небольшая, 50-70 см (женщинам по пояс будет :-).
Должно быть комфортно подниматься на доску и спускаться с доски.
Если будет мелко, плавник будет цепляться за дно, будут падения и повреждения матчасти.
Если будет глубоко, то все силы очень быстро уйдут не на обучение, а на "вскарабкивание", "вползание" и "влезание" на доску.
Если глубина больше чем "по пояс", лучше потихоньку добраться до приемлемой глубины, чем тратить силы на бессмысленное барахтанье.
Если вы устанете или неудачно упадете, то всегда сможете быстро добраться до берега.
Обратите внимание, когда будете смотреть соревнования по виндсерфингу - настоящие мастера катаются у самого берега совершая бесчисленные повороты и прыжки без всякого затруднения.
Новичок, еще не освоивший технику поворотов, уходит от берега так далеко, насколько хватает сил идти в одном направлении пока занемеют мышцы.
Так что удаленность от берега чаще всего обратнопропорциональна мастерству:-)
Избегайте волн в начале обучения!
Устоять на неподвижной доске при бьющей и качающей волне сложно даже продвинутому серферу. Доска уверенно управляется только во время движения.
Так что это уже будет не виндсерфинг, а аттракцион "А, ну, не упади!" Не стоит превращаться в клоуна перед пляжниками.
Когда научитесь быстро приводить в движение доску, тогда и волна вам будет не страшна, а пока надо выбирать идеальные условия, тогда обучение пройдет быстро и безболезненно.
Падения в воду не избжал никто, даже чемпионы.
Для того чтобы не попасть руками в парус, а ногами на мачту, быстро реагируйте на порывы ветра и сразу отпускайте заднюю руку для сбрасывания излишней тяги. С ветром не надо бороться, его надо использовать!
Не можете удержать порыв ветра - отпустите парус.
Не можете устоять на доске - падайте назад.
Ну, а, если уж пришлось падать вперед, то не выпускайте гик из рук, пока не окажитесь в воде.
Такие действия помогут Вам уцелеть самому и сохранить целой парус и доску.
МАТЧАСТЬ.
ДОСКА - для первых уроков берите самого большого объема, какую только найдете (200-250 литров).
Для того чтобы почувствовать себя на доске уверенно и не падать от любой ряби на воде нужна именно такая.
Самая подходящая - "СТАРТ" фирмы "Старборд". Она не тонет под двумя взрослыми, очень широкая, устойчивая, палуба покрыта мягкой резиной.
ПАРУС - для первых уроков найдите самой маленькой площади, чем меньше, тем лучше (3-4 м2).
Для начала нужно научиться им управлять, отработать навыки до автоматизма не растрачивая свои силы на поднятие тяжестей и не натирая мозоли (они еще будут, но не от неумения, а от удовольствия).
Почувствовав себя уверенней вы сможете использовать доски меньшего объема, а паруса большей площади.
ЭКИПИРОВКА.
Этим пунктом не надо пренебрегать.
Я не устаю повторять своим ученикам:"Предохраняйтесь, всегда и везде!"
Виндсерфинг занимает одно из последних мест по травмоопасности среди активных видов спорта.
Но это не значит, что им можно заниматься в плавках или в купальнике.
Это спорт, и от мелких неприятностей здесь никто не застрахован.
Ушибы, ссадины, царапины, синяки, потертости, порезы - все это может случиться и с вами тоже в любой момент.
Поэтому не пренебрегайте опытом накопленным многими серферами.
Голова - обязательно прикрыть ее от солнца головным убором, лучше с козырьком.
Глаза - обязательно темные очки с защитой от ультрафиолетовых лучей, иначе наловите "зайчиков" от воды, как от сварки. Желательно соединить дужки очков тонким шнуром или резинкой для предотвращения их падения в воду.
Обязательно головной убор и очки привяжите тонким шнуром к одежде, иначе после падения в воду можете их не найти.
Лицо, уши, шея - обязательно покрыть солнцезащитным кремом с коэффициентом защиты не меньше 30 единиц.
Руки - не хотите мозолей сорванных до крови - найдите любые перчатки.
Ноги - оденьте специальную резиновую обувь, не пожалеете. Увереннее будете себя чувствовать на доске и не повредите ноги при падении или спрыгивании с доски. Дно водоемов всегда полно неожиданностей.
Тело - гидрокостюм для любого серфера - это не роскошь, а такой же атрибут, как доска и парус.
А для начинающего - абсолютно обязательная вещь.
Во-первых, это красиво!
Во-вторых, вы сразу становитесь своим среди серферов, а не "белой вороной".
В-третьих, он надежно защитит вас от всех возможных мелких травм, от переохлаждения, от солнечных ожогов.
Не приходите в уныние от такого подробного перечня необходимой экипировки.
Совсем не обязательно все это покупать сразу, а вдруг вы после очередного падения отчетливо поймете, что плавать под водой вам нравится больше, чем летать над ее поверхностью :-).
Что-то можно взять в прокат на серфстанции, что-то одолжить у друзей и знакомых.
В конце-концов подойдите к любому серферу и попросите то что вам нужно во временное пользование.
Уверяю вас, среди серферов очень часто встречаются отзывчивые люди, ведь все они в обязательном порядке тоже прошли через этап обучения и им тоже кто-то помогал.
А если вы еще и попросите его вас чему-нибудь научить и пообещаете "накрыть поляну", он последнюю "лайкру" с себя снимет :-)
САМОСПАСЕНИЕ.
НИКОГДА НЕ ВЫХОДИТЕ НА ВОДУ В ОДИНОЧКУ!!!
Даже если погода не предвещает никаких неприятностей! С морем не шутят!
Выходя на воду обязательно поручите близкому неравнодушному к вам человеку внимательно следить за вами с берега и в случае необходимости выручать или звать на помощь.
Случайному пляжнику может быстро наскучить наблюдение за вашими падениями.
Если уж унесло, то ни в коем случае не бросайте матчасть, не пытайтесь добраться до берега вплавь.
Вас могут покинуть силы, схватить судорога, вы можете глотнуть соленой воды.
Пока вы с доской - вы в безопасности, вам потребуется меньше сил чтобы удерживаться на поверхности воды.
Избавляться от паруса тоже не стоит. Пока доска с парусом, больше шансов, что порыв ветра не вырвет из ваших рук и не унесет доску.
Потихоньку, без паники, без фанатизма, экономя силы гребите вместе с матчастью к БЛИЖАЙШЕМУ берегу.
Не туда, откуда вы стартовали, а к любому БЛИЖАЙШЕМУ берегу.
Если устали - садитесь на доску скрестив руки над головой и машите ими. Серферы сразу поймут - что-то случилось, надо выручать.
